Kurse und Veranstaltungen

Fünf »Tibeter«® Seminare / Kurse / Workshops / Einzelbegleitung

Entdecken Sie die wunderbare Wirkung der Fünf »Tibeter«®, eines Relaxation-Trainings, das sich gut in den Alltag integrieren lässt. Als zertifizierte Trainerin kann ich Ihnen die richtige Einweisung in die Übungen garantieren und freue mich auf Ihre Teilnahme!

Autogenes Training / Kurse / Workshops / Einzelbegleitung

Lernen Sie, sich selbst in den Zustand der Entspannung zu versetzen, im Liegen oder Sitzen! Erleben Sie dabei das Gefühl der Schwere und der Wärme und beobachten Sie u.a., wie sich Ihre Atmung reguliert. Ich biete Kurse im Rahmen der Gesundheitsvorsorge (Prävention) an, jetzt anmelden und Platz sichern!

Hula Hoop – HOOPin® Fitness / Kurse / Workshops / Einzelbegleitung

Meine Kurse orientieren sich an den Grundsätzen des HOOPin® Fitness -> www.hoopacademy.de
Das ist ein von der HOOPacademy entwickeltes Gruppen-Fitness-Programm, das verschiedene
Techniken des Reifenschwingens vermittelt.

Datum Veranstaltung
27.03.2019 -/u. 30.03.2019
Fünf »Tibeter«® Grund-Kurs
Gewerblicher Raum, Hamburg
30.03.2019 -/u. 31.03.2019
„Hula Hoop“ for absolute beginners
VAF e.V. – Verein Aktive Freizeit e.V., Hamburg Hamburg
10.04.2019 -/u. 13.04.2019
Fünf »Tibeter«® Grund-Kurs
Gewerblicher Raum, Hamburg
13.04.2019 -/u. 14.04.2019
„Hula Hoop“ for absolute beginners
VAF e.V. – Verein Aktive Freizeit e.V., Hamburg Hamburg

 

Autogenes Training: Ruhig, locker und gelöst durch den Alltag / Kurse /EinzelbegleitungDie Fünf »Tibeter«® Kurse - Das ganzheitliche Gesundheitsprogramm für jedes Alter!      Hula Hoop – ein Bewegungsprogramm für Körper, Geist und Seele
 
Aktualisiert am von Elke Krüger

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